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中高年のダイエット教室開催!

こんにちはDocomo80

いつも運動公園ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

今回は、

パークドーム熊本にて開催します、

「中高年のダイエット教室」のお知らせですハート

 

暑い夏ももうすぐ終わり、

食欲の秋!がやってきます。

たくさんおいしい食べ物が旬を迎えます魚

そして寒くなり、運動をするのが億劫になる冬雪

 

そんな時期・・・

おいしいものを食べたい!

運動が苦手!でも痩せたい!

膝や腰が痛い!

健康的に痩せたい!

気軽にできる運動が知りたい!

膝痛や、腰痛を治したい!

身体を改善したい!

 

と思われた方!

 

この教室(全7回)は、初回に専門の先生をお呼びして、

超音波を使って内臓脂肪量と皮下脂肪量を測定します。

さらに、管理栄養士による栄養講座で食生活を見直します。

それから各回で、いろいろな運動プログラムをやりながら、

運動習慣を少しずつ生活のリズムに取り入れる方法を提案しますりんご

そして最終回にも同じく測定をし、変化を感じていただきます!

 

 

気になる方、ぜひお問い合わせください。

パークドーム熊本 TEL 096-388-2180

 

 

日程等、詳しくはこちら↓↓

http://kspa.or.jp/topics/img/906-4.pdf

 

 

先着10名です!

お待ちしておりますァンパンマン

 

パークドーム熊本

 

 

 

 

 

カテゴリ:パークドーム熊本 教室 | 17:32 | comments(0) | -
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